Conecta con la vida – Terapia 2017-12-22T21:37:33+01:00

¿Qué es Conecta con la vida?

Para conectarte a la vida primero hay que calmar la mente, sentir tu cuerpo, relajarlo y darle permiso para expresarse, para disfrutar. Desbloquear todo aquello que te impide vivir en plenitud.

Todas las soluciones estan en tí.

¿CÓMO ES EL TALLER?

  • En la presentación tocaremos el tema de quién soy, qué puedo conseguir.

  • Seguiremos con un trabajo de reconocimiento y relajación del cuerpo tomando consciencia de su estado.

    • Continuamos con un taller de aproximadamente dos horas de “El arte de reír la vida”, momentos de relajación, divertimento y entusiasmo.

  • Concluiremos la mañana con respiraciones y limpieza energética.

  • En el descanso habrá tiempo suficiente para comer y para atender sesiones individuales mediante petición de hora.

  • Comenzamos la tarde con una meditación para enraizar con la tierra, y de ahí conectar con el presente, con el aquí y ahora.

  • La importancia en las manos. Charla para tomar consciencia de lo que expresan nuestras manos. Son una extensión de nuestro corazón y en ellas se reflejan todas las emociones. A través de JIN SHIN JYUTSU haremos una práctica.

  • Meditación activa. Meditación del corazón de OSHO.

  • Taller “El arte de reír la vida” donde trabajamos la expresión creativa en sus distintas facetas.

  • Meditación de cierre.

  • Apertura y activación de chakra para todo aquel que lo desee de forma individualizada.

¿CÓMO ME APUNTO?